パーソナルダイエット&ヘルシーエイジングサロン・ミニマア−リング 名古屋市東区徳川町 tel052-930-6180
ミニマアーリングでは的確なダイエット&トレーニングプランの作成のために、そしてプログラム実行の成果を実感していただくために、ご要望、必要に応じて5種類の測定を各メニューに取り入れています。また、測定のみのコースもご用意しておりますので、体で気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。

【測定コース】
所要時間:約60分
料金:5,000円(税込み)
内容:歪み測定、インボディ測定、セルライト測定、皮脂厚測定、基礎代謝測定
要予約


体の歪みが一目で分かるモアレトポグラフィー

 体に等高線を投影し、骨格や筋肉の歪みを視覚的に測定。デジカメで撮影してその場でプリントアウトしますので、体の歪みが一目で分かります。測定で歪みが認められた場合には、トレーナーがバランスを調整するためのエクササイズをご提案します(パーソナルトレーニングコースの中で)。肩こり、腰痛などが気になる方で、下の項目に当てはまる人におすすめ。また歪みは肥満にもつながるので、これを調整することで一気にダイエットが進むことも。

【こんな人は歪み要チェック】
□左右で脚の長さが違う。
□バッグが片方の肩にしかかからない。
□脚組座り、横座りをする。
□仰向けに寝ると体が落ち着かない。

 



体脂肪量などの高精度測定・インボディ

 体脂肪量や筋肉量、筋肉バランスなどが体重を測る感覚で測定できる高精度体組成分分析器「インボディ3.0」を設置。パーソナルトレーニング、栄養カウンセリングなど、あらゆるメニューで活用しています。

体組成

筋肉量、体脂肪量、骨量など、自分の体を構成している組織の量が分かります。

体組成バランス

体組成分のバランスがグラフで分かります。体重、筋肉量、体脂肪量のグラフが逆くの字型になる(筋肉量が突出した形)のが理想的といえます。

筋バランス

左右それぞれの腕と脚、体幹部の筋肉バランスがグラフで見られます。骨折経験がある人は、それがかなり昔のことでも左右のアンバランスが現れることがあります。また、下半身の筋肉量は標準でも、上半身は虚弱というパターンも多く見られます。

 他にも、体重調整量の目安や体型のタイプなどがインボディ測定で分かります。

 



気になるセルライトを写し出す・セルライト診断

 冷えや脂肪太りの原因になり、見た目にも気になるセルライトの状況を写真に写し出します。温度に応じて変色する特殊シートを太股やお腹に当てて撮影し、皮膚の表面温度分布を見ることでセルライトの位置を判断。「有無と場所」が分かれば、その後のケアも効率的に行えます。



超音波で脂肪層の断面を診る・皮脂厚測定

 超音波で二の腕、太股、お腹などの皮膚断面を映像化。脂肪の厚みや霜降り具合、筋肉バランスなどを見ることができます。「二の腕をすっきりさせたい」、「お腹を引き締めたい」など、ボディメイクを望む人にとっては良い指標になる測定です。


やせやすさ、体の活性が分かる基礎代謝測定

 酸素消費量から消費カロリー量を算出してくれる測定【メタバイン】で、基礎代謝量を測定します。やせやすさと体の活性の目安となり、ダイエットや健康促進のプランニングに役立ちます。