体脂肪量などの高精度測定・インボディ
体脂肪量や筋肉量、筋肉バランスなどが体重を測る感覚で測定できる高精度体組成分分析器「インボディ3.0」を設置。パーソナルトレーニング、栄養カウンセリングなど、あらゆるメニューで活用しています。
体組成
筋肉量、体脂肪量、骨量など、自分の体を構成している組織の量が分かります。
体組成バランス
体組成分のバランスがグラフで分かります。体重、筋肉量、体脂肪量のグラフが逆くの字型になる(筋肉量が突出した形)のが理想的といえます。
筋バランス
左右それぞれの腕と脚、体幹部の筋肉バランスがグラフで見られます。骨折経験がある人は、それがかなり昔のことでも左右のアンバランスが現れることがあります。また、下半身の筋肉量は標準でも、上半身は虚弱というパターンも多く見られます。
他にも、体重調整量の目安や体型のタイプなどがインボディ測定で分かります。
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